Mélyponton - Hogyan másszunk ki a depresszióból? - Hétköznapi pszichol

Park Könyvkiadó által 1995-ben kiadott, 115 oldalas, kitűnő állapotban lévő könyvek. Személyes átvétel kizárólag Pécsett, postázás (pl. Foxpost) megoldható.

"Ez a könyv mindenkihez szól, akire néhanapján rátör a depresszió, vagy akinek depressziós emberekkel kell együtt élnie, dolgoznia. Gyakorlati tanácsokat is ad: hogyan legyünk úrrá borongós korszakainkon, hogyan rövidítsük le ezeket a periódusokat. Dr. Hauck, a Hétköznapi pszichológia sorozat több, sikeres kötetének szerzője, a lelki eredetű depresszió három fő okozóját vette bonckése alá: az önvádat, saját viselkedésed éles kritikáját, ami elkerülhetetlenül lelkifurdaláshoz vezet; az önsajnálatot amikor azért szakad meg a szíved, mert a világ méltánytalanul bánik veled; és a mások sajnálatát, amikor a kelleténél jobban azonosulsz azokkal, akiket az ág is húz, s ezenközben az ő bajukkal még tetézed a magadét."

Kérem tekintse meg további hirdetéseimet is. Köszönöm!