Ina May Gaskin: Útmutató szüléshez - Az egészséges terhesség

-Gaskin: Útmutató szüléshez
Jaffa 2015 -olvasatlan

A szerző kommentárjai laikusok és szakemberek számára is nélkülözhetetlen útmutatóvá és lebilincselő olvasmánnyá teszik ezt a kötetet. Előadásmódja segít abban, hogy a nők érthető és alapos információk birtokában készülhessenek szülésükre, s egyúttal segít visszaadni a várandósok és szülő nők hitét saját képességeikben, az önmagukért érzett felelősség erejében.

-Gill Thorn: Az egészséges terhesség
Gyakorlati táplálkozási, relaxációs útmutatók tornagyakorlatokkal kiegészítve
Alexandra Kiadó 2003

A tartalomból: Szakmai tanácsok az életmód, erőnlét, étrend és relaxációs technikák témakörében; Lépésről lépésre felépített kímélő gyakorlatok a kondíció és az állóképesség fejlesztésére; Életközeli szemlélet várandós kismamák személyes elbeszélésein keresztül.

-együtt 4990 Ft

Személyes átvétel, posta, foxpost, packeta ...