Viking Grip X Saxon Rúd 10 kg Kétkezes fogáserő próba

Ez a belépő
de nem könnyű.

A 10 kg-os Saxon rúd a kétkezes fogáserő egyik alap próbája.
Széles, könyörtelen fogás ahol már az elején kiderül, ki mire képes.

10 kg alapsúly
Kétkezes emelés
Széles, instabil fogás

Mit ad:
Masszív alkar terhelés
Hüvelykujj dominancia
Tiszta erőfejlesztés

Ez nem a végső szint.
De aki itt elbukik az odáig nem jut el.

Ez az első kapu.

További eszközök:
[ link felfedése ]