Mama fitnesz szülés után + Lélegezz a babáddal! - Harich-féle babakoc

- Elaine Barbosa - Monica Taranto: Mama fitnesz szülés után - Babakocsis gimnasztika otthon és a szabadban.

Ezt az edzésmódszert az anyukák számára álmodták meg azért, hogy úgy szerezzék vissza eredeti alakjukat, hogy együtt lehessenek közben a babával. Sőt! A babakocsi és a kisbaba elengedhetetlen feltétele a gyakorlatoknak. Azon kívül, hogy az egész test izomzatát erősíti a program, sok olyan gyakorlatot javasol, amik a has- és medenceizom regenerálódását szolgálják. A mama fitnesz társasági alkalmat is nyújt, lehetőséget arra, hogy egymással találkozzanak, és egy közösség tagjainak érezzék magukat.

- Harich Szilvia: Lélegezz a babáddal! - Harich-féle babakocsis jógával a jobb közérzetért.

Újszerű állapotúak. A postaköltség 1650 Ft posta (MPL) csomagautomatába küldve. Előre utalás után postázom. Érdeklődni lehet a [ e-mail cím felfedése ] címen. Csak e-mailre válaszolok!